Pracując online, dużo się siedzi. Typowe jest też zapominanie o wstawaniu dla zdrowia z krzesła, rozruszaniu stawów, mięśni. Gdy siedzisz, w twoim organizmie zaczynają zachodzić zmiany. Pogarsza się stan zdrowia serca, nerek, wątroby. Zmniejsza się siła systemu immunologicznego. Pojawiają się choroby. Piersi, macica, trzustka, żyły i inne organy. Nasz organizm to układ naczyń połączonych. Wszystko współgra i reaguje na siebie nawzajem. Wystarczy niewiele, by twoje zdrowie przy pracy przy komputerze zaczęło się polepszać.
Reakcje ludzkiego organizmu na zbyt długie siedzenie opisaliśmy szczegółowo w artykule
„trzy sposoby na zadbanie o zdrowie gdy pracujesz w internecie i dużo siedzisz”
Jednym ze skutecznych sposobów na polepszenie zdrowia swojego organizmu już od dziś, jest picie odpowiedniego rodzaju wody! bardzo proste, ale jak skuteczne. Naukowcy badający wodę stwierdzili, że najzdrowszą wodą, o właściwościach oczyszczających, odmładzających ludzki organizm, jest woda strukturowana. Pomoże Ci oczyścić organizm z toksyn. jak ją przyrządzić?
Przefiltrowaną wodę zamroź w temperaturze -4 stopnie Celsjusza. Po wyciągnięciu z zamrażarki pij wodę z rozmrażającego się lodu.
